Iklan Baris Anda
Home / profil / Zumba Mampu Menghilangkan Stres dan Menjaga Badan Agar Tetap Relaks

Zumba Mampu Menghilangkan Stres dan Menjaga Badan Agar Tetap Relaks

Zumba Mampu Menghilangkan Stres dan Menjaga Badan Agar Tetap Relaks 1

Thea Rahmani Putri

Surabaya, (bisnisnasional.com) – Untuk menjaga kebugaran tubuh agar tetap sehat dan tidak mudah sakit salah satunya dengan berolahraga, juga diimbangi dengan minum air putih dan tidur teratur. Cara ini dilakukan oleh perempuan kelahiran Batam 11 Desember 1997, Thea Rahmani Putri My.

Olahraga zumba sangat digemari perempuan yang akrab disapa Thea ini, karena zumba mampu menghilangkan rasa stres . Menurutnya zumba bisa membuat happy ketika menggerakkan badan.

Disela kesibukannya sebagai Public Relation Grand Darmo Suite, Thea masih menyempatkan diri untuk olahraga ini minimal seminggu sekali selama 1-2 jam dipagi hari sebelum berangkat kerja. Karena zumba bisa dilakukan sendiri dikamar untuk menjaga badan agar tetap relaks. Kegemarannya pada zumba juga didukung oleh orangtuanya, jika dia merasa badannya mulai lelah dan stres papanya selalu menyemangati untuk segera olahraga.

Saat ditemui pada Grand Opening Rama Rama Dine Lounge (5/11), perempuan cantik ini bercerita sebelum menjadi Public Relation, Thea sudah diajarkan untuk mencari uang sendiri dan mandiri ketika masih sekolah di Batam. Pengalaman pertamanya dibidang Multilevel Marketing, tak heran jika usianya yang masih 19 tahun Thea sudah bisa membelikan orangtuanya sebuah mobil dari hasil kerja kerasnya.

Meskipun sudah bekerja Thea masih bersemangat mengenyam pendidikan di Prisma Profesional jurusan Public Relation dan Unair jurusan Ilmu Komunikasi. Surabaya dipilih karena menurutnya biaya hidup disini tergolong sangat murah dan dia sudah krasan disini, tutupnya.

Menjaga kesehatan dimulai dari diri sendiri dengan cara berolahraga, makanan yang sehat serta tidur yang teratur. Semoga dengan aktif berolahraga badan kita tetap sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit. (lenny)

Check Also

Masuk 20 Besar Tokoh di Australia Berkat Kontribusinya didunia Property 5

Masuk 20 Besar Tokoh di Australia Berkat Kontribusinya didunia Property

Iwan Sunito

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.